库尔勒市开展“全民健康生活方式宣传月”活动

9月10日，库尔勒市卫健委联合新城街道南湖社区开展“全民健康生活方式宣传月”主题活动，广泛传播健康生活理念，吸引众多辖区居民参与。

此次活动以“培养健康生活方式筑牢家庭健康基石”为主题，现场设置多个健康知识宣传展板，涵盖“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）、健康体重管理、中医养生保健、慢性病防治与管理等知识。工作人员与志愿者通过发放宣传册、现场咨询等方式，向居民传递实用的健康信息，并准备了实用的小礼品，激发居民参与的热情，现场气氛热烈而融洽。

居民张任静咨询完健康体重管理后分享道：“我一直为自己的体重问题而烦恼，今天收获了专业的建议，还学会了怎么看食物标签、怎样控制油盐糖摄入。”

义诊区为居民提供血压、血糖测量服务，医务人员根据检测结果给出个性化的饮食和运动建议。中医医师通过“望、闻、问、切”为市民进行体质辨识，结合个体状况提供专业的健康评估和调理指导。

南湖社区居民王家军说：“医生把脉后指出了我的健康问题和保健方法，讲解了几个日常按摩的穴位，这些简单易学的中医保健方法很适合我。”

库尔勒市卫生健康服务指导中心工作人员柴新玲说：“推进健康知识普及，引导居民养成自主自律健康的生活方式，是落实‘健康中国’行动的重要一环。选择在公园这样开放舒适的环境举办活动，希望将健康理念融入日常生活场景，让居民在散步、游览中轻松学习知识，提高自我保健能力。我们将持续开展形式多样的健康促进活动，惠及更多居民。”（记者 孜拉拉·阿不力孜）