库尔勒市卫健委开展 “心理健康 放飞青春” 讲座 护航青少年健康成长

    讲座中，老师以通俗易懂的语言讲解了心理健康的重要性，剖析了青少年的心理特征及心理健康标准。为帮助学生巩固心理健康知识，老师通过问答互动环节，引导学生积极思考，深入理解心理健康相关内容。针对青少年常出现的心理问题，老师详细介绍了克服心理障碍的方法，鼓励学生培养积极思维，走出心理误区，以良好心态投入学习和生活。
    在团体辅导活动环节，学生们踊跃参与趣味活动。在“心有千千结”中，学生们手牵手形成复杂的“结”，通过不断沟通、换位，最终成功解开。活动不仅增强了学生们的团队协作意识，还让他们在互动中学会了沟通与理解，现场气氛十分活跃。 
    此次讲座的开展，帮助青少年更好地了解了自己的内心世界，引导他们积极关注心理健康，培育了健康的心理品质。参与讲座的学生们纷纷表示，这次讲座让他们受益匪浅，今后会更加重视心理健康，以积极乐观的心态面对学习和生活中的挑战。未来将持续关注青少年心理健康，开展更多丰富多彩的心理健康教育活动，为青少年的健康成长保驾护航。